Co potrzeba jest anoreksja spotkać w swoim życiu?
To ważne, aby zrozumieć, że jadłowstręt spełnia potrzeby w swoim życiu. Na przykład, może czuć się bezsilny w wielu częściach swojego życia, ale może kontrolować, co jesz. Powiedzenie "nie" dla żywności, coraz najlepiej z głodu i kontroluje liczbę na skali może czujesz się mocny i udany, przynajmniej na krótką chwilę. Można nawet przyjść, aby cieszyć się głód jak przypominanie o "Talent specjalnej", że większość ludzi nie mogą osiągnąć.
Anoreksja może być również sposobem na rozpraszające się z trudnymi emocjami. Kiedy spędzasz większość czasu myśląc o jedzeniu, diety i utrata masy ciała, nie trzeba się zmierzyć z innymi problemami w swoim życiu lub zajęcie skomplikowanych emocji.
Niestety, każdy impuls można uzyskać z głodu się lub rozlania funtów jest bardzo krótkotrwały. Utrata diety, a waga nie może naprawić negatywny obraz samego siebie w centrum anoreksji. Jedynym sposobem na to jest identyfikacja emocjonalna potrzeba własny głód spełnia i znaleźć inne sposoby, aby sprostać jej.
To ważne, aby zrozumieć, że jadłowstręt spełnia potrzeby w swoim życiu. Na przykład, może czuć się bezsilny w wielu częściach swojego życia, ale może kontrolować, co jesz. Powiedzenie "nie" dla żywności, coraz najlepiej z głodu i kontroluje liczbę na skali może czujesz się mocny i udany, przynajmniej na krótką chwilę. Można nawet przyjść, aby cieszyć się głód jak przypominanie o "Talent specjalnej", że większość ludzi nie mogą osiągnąć.
Anoreksja może być również sposobem na rozpraszające się z trudnymi emocjami. Kiedy spędzasz większość czasu myśląc o jedzeniu, diety i utrata masy ciała, nie trzeba się zmierzyć z innymi problemami w swoim życiu lub zajęcie skomplikowanych emocji.
Niestety, każdy impuls można uzyskać z głodu się lub rozlania funtów jest bardzo krótkotrwały. Utrata diety, a waga nie może naprawić negatywny obraz samego siebie w centrum anoreksji. Jedynym sposobem na to jest identyfikacja emocjonalna potrzeba własny głód spełnia i znaleźć inne sposoby, aby sprostać jej.
